【プラステンアップ徹底評価】専門家が栄養成分と口コミを分析！

中高生専用の成長サプリとして販売されている「プラステンアップ」。

成長期最後にあたる中学生や高校生の体づくりをサポートしてくれる成長補助食品(身長サプリ)です。

中高生の「成長期の可能性をグーンと伸ばす！」をテーマに販売されているプラステンアップですが、実際のところおすすめできる内容になっているのでしょうか。

そこで今回は、サプリの専門家が原材料の品質はもちろん、飲みやすさから製造工程の安全性、口コミなどすべて徹底調査します。

これを読めばサプリメント選びの役に立つはずです。ぜひ最後までチェックしてください。

【総合評価】プラステンアップを専門家が採点した結果

先にプラステンアップの総合評価を発表したいと思います。※総合評価の算出は四捨五入で採点します。

基準	評価
飲みやすさ
品質
価格
口コミ

プラステンアップの総合評価は「4.5点」という結果になりました。

プラステンアップは、不足しがちな栄養素の一つであるカルシウムを495mg配合して、栄養サポートに活躍してくれます。

	商品の配合量	厚生省の推奨摂取量	平均摂取量	過不足	耐容上限量	評価
カルシウム(mg)	495	1000(男)	678(男)	322(男)	なし	〇
		800(女)	610(女)	190(女)
タンパク質(g)	0.2	55(男)	74.2(男)	–	なし	〇
		55(女)	65.1(女)	–
ビタミンD(μg)	–	5.5(男)	6.0(男)	–	なし	–
		5.5(女)	5.4(女)	–
鉄(mg)	–	11.5(男)	6.9(男)	4.6(男)	なし	×
		10.0(女)	6.1(女)	3.9(女)
マグネシウム(mg)	–	290(男)	232(男)	58(男)	なし	×
		290(女)	209(女)	81(女)
※上記データは厚生労働省の「国民健康・栄養調査」と「日本人の食事摂取基準2015年度版」から算出した13～14歳男女の推奨量を比較。

通常購入すると10,778円と高めの価格設定ですが、定期購入にすると「初回は3,060円」になり、1日300名限定でさらに1000円OFFとなり1,980円で購入できます。

2回目以降は5,918円で購入することができます。

定期購入の最低継続回数縛りもなく、解約も電話ではなくメールで済ませることが可能です。

何より注目すべきはその飲みやすさです。水に溶かして飲めるタイプで手軽に続けることができます。

グレープ味だけでなくココア味も販売。味に飽きやすいお子さんでもプラステンアップなら問題ありません。

プラステンアップをおすすめしたいお子さん

プラステンアップは成長期のサポートに必要な栄養素が配合され、普段の食事の栄養バランスに加えて応援したい方におすすめです。

また、飲みやすさを重視している方にもおすすめです。プラステンアップは味がさっぱりとしていて飲みやすいように工夫されています。

プラステンアップが向いていないお子さん

あまり向いていない方は「甘酸っぱい飲み物が苦手なお子さん」です。

すっきりレモン味なので、水に溶かして飲むと少し酸っぱさがあります。

【体験レビュー】プラステンアップを購入してみた

プラステンアップを公式通販で注文したところ、到着までおよそ4日ほどで到着しました。公式サイトによると最短で3日～最長で1週間程度でお届けしてくれるとのことです。

メール便で送られてきたため、わざわざ受け取る必要もありません。

上記写真のとおり、封筒でプラステンアップが届いたのですが、中は梱包されていませんでした。

プラステンアップ以外にもプラステンアップについての説明書や、子供の健康情報などの冊子、付属のスプーンが入っていました。

上記写真にはスプーンは写っていません。下記にてスプーンを写した写真を載せています。

付属のスプーンを使えば簡単に計量することができます。

プラステンアップを実際に飲んでみた感想

プラステンアップは粉末タイプの身長サプリで、カルシウムやアミノ酸、ビタミン等を総合的に配合した栄養補助食品です。

袋は縦長の形状になっています。これだと収納スペースの邪魔にはなりません。

上記写真のスプーンが購入時についてきたものです。

ニオイ･味

プラステンアップを水に溶かしてニオイを嗅いでみると、酸味のある匂いがしました。お酢のような酸味ではなく、果物の甘い酸味です。

味はレモン果汁が入っているので少し酸っぱさがあります。清涼感があるため、運動したあとの飲み物におすすめです。

バナナなどの甘い果物と組み合わせると、果物の甘さとプラステンアップの酸っぱさがちょうどよく、美味しく飲むことができました。

飲みやすさ(総評)

飲みやすさを総評すると、酸っぱいのが苦手なお子さんは飲みづらい可能性も考えられます。その場合は牛乳に溶かして飲ませてあげてはいかがでしょうか。

酸っぱさが軽減しますし、牛乳も美味しく飲むことができます。

現在はグレープ味、ココア味から選択できるようになっています。

販売会社「サンテミナ株式会社」とは

プラステンアップを販売しているのは「サンテミナ株式会社」という会社です。

どういった会社か気になる方が多いのか「プラステンアップ　販売会社」「サンテミナ株式会社　評判」と検索されていることが多くなっています。

サンテミナ株式会社はプラステンアップ以外にも「ノニジュース」や、青汁の「マインドガード」といった健康食品も販売しています。

取り扱い商品から考えると主に健康食品を専門に取り扱った会社だと判断できます。

サプリ専門家が『プラステンアップ』を徹底検証

プラステンアップを上記4つのポイントを用いてプラステンアップを評価します。

「1.飲みやすさ」については既に体験レビューで説明したので、ここからは原材料の品質と安全性、口コミ、価格の順に調査していきます。

以下、※1に関しては「健康食品」の安全性・有効性情報を参考にしています。

原材料・栄養成分・添加物の安全性

砂糖、ミルクカルシウム(乳成分を含む)、レモン果汁粉末(レモン濃縮果汁、デキストリン、澱粉)、粉末還元水飴、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ギャバ、スピルリナ原末、クワンソウ粉末、乳酸菌粉末、ビフィズス菌末、オルニチン、シトルリン、α-GPC加工品(大豆を含む)／酸味料、炭酸Ca、ビタミンC、甘味料(ステビア、甘草)、ビタミンE、ナイアシン、香料、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、酸化Mg、メチオニン、トレオニン、グルタミン、シスチン、チロシン、アルギニン、グリシン、アラニン、アスパラギン酸Na、ヒスチジン、ブロリン、セリン、ロイシン、イソロイシン、バリン、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

購入当時のプラステンアップ(レモン味)の原材料を元に記載しました。

原材料の働きについては、国際的に信頼されているナチュラルメディシンを参考にしています。また、それ以外にも権威性のある情報も参考にしています。

上記写真はその原材料の効果や働きの有効性レベルについての画像です。原材料の有効性を知るために参考にしてください。

クワンソウ

クワンソウとは中国原産の薬草で、日本だと九州から沖縄の暖かい地方で栽培されています。沖縄だと庭や畑で栽培され、食用としてよく利用されています。

クワンソウは「睡眠の改善に」と言われている原材料ですが、残念ながら人に対しての有効性というのは見つかっておりません。(※1)

ただ、クワンソウは研究されており、クワンソウに含まれる成分「オキシピナタニン」を摂取することで睡眠を改善するとも言われています。

実際に以下のように報告されています。

世界で初めてクワンソウからオキシピナタニンを安定的に抽出することに成功し、抽出したオキシピナタニンの機能解析を行ったところ、マウスやラットにおいてグリシンの 100 倍以上の睡眠誘発効果を示し、また睡眠導入薬として服用されるベンゾジアゼピン系薬物のように睡眠中に異常な脳波を示すことが無いことが明らかになり、極めて自然な睡眠を誘発する物質であることが証明されました。

引用元：株式会社クレイ沖縄「ストレス解消・鎮静成分オキシピナタニン「睡眠改善剤」として日本・世界特許取得」

このような研究結果も出ています。しかしながら、この研究は対象が人間ではなく「ラット」というのが問題です。

厚生労働省は「健康食品の正しい利用法」で「細胞や動物の実験で証明された効果なら期待できる？」という質問に対して以下のように回答しています。

「動物とヒトでは消化や吸収のしくみなどが違うので同じには考えられません。」

このように動物と人では体の構造が違うので効果があるとは言い切れません。

では、なぜ動物実験を行うのかというと、動物実験は「効果があるか・ないか」をはっきりとした結果を出すために行います。

スピルリナ原末

スピルリナとは約30億年前に出現した原核生物の仲間で、単細胞微細藻類になります。ラテン語の「ねじれた」「らせん」を意味する「Spira」が名前の由来です。

はるか昔から存在するスピルリナですが、健康食品として注目を集めだしたのは1970年代と最近のことです。

1967年にエチオピアで開催した国際応用微生物会議で「スピルリナは栄養素が豊富で、将来の食料源になるだろう」と報告されたのをきっかけに注目を集めました。

WHO(世界保健機関)も「理想的な栄養補給源」だとコメントしています。そんなスピルリナにはおよそ50種類以上もの栄養素が含まれています。

ビタミン・ミネラルなどの栄養素が豊富でまとめて摂ることができます。「体重の減少効果がある」とも言われているのですが、こちらは有効性が見つかっていません。(※2)

そのため、スピルリナによる効果には期待せず、あくまで栄養補給として捉えておきましょう。

スピルリナは有害な金属や細菌で汚染されていないものは安全です。反対に汚染されたものは子供にとって危険ですので、検査されているかが大切になってきます。

プラステンアップの公式サイトを確認すると、食品分析を行っていると表記されていました。

α-GPC加工品(大豆を含む)

α-GPCは優れた栄養成分として注目をあつめています。α-GPCとは母乳に含まれている成分で健康食品では大豆の脂肪酸から作られています。

α-GPCは「記憶力の改善」「成長促進」効果があるといわれているのですが、科学的データは不十分で効果があるとは断言できません。(※3)

※2 ※3 一般社団法人日本健康食品・サプリメント情報センター「健康食品・サプリメント[成分]のすべて(ナチュラルメディシン・データベース)　p,991、992、p.68」

成長に必要となる栄養成分を徹底調査

成長期の栄養素をどれだけサポートできるのか、商品の配合量と厚労省の推奨摂取量、そして平均摂取量を元に比較表を作成しました。

原材料に配合されていても栄養成分表示がない場合は「0」と表記します。

	商品の配合量	厚生省の推奨摂取量	平均摂取量	過不足	耐容上限量	評価
カルシウム(mg)	495	1000(男)	678(男)	322(男)	なし	〇
		800(女)	610(女)	190(女)
タンパク質(g)	0.2	60(男)	75.4(男)	–	なし	〇
		55(女)	65.8(女)	–
亜鉛(mg)	0	9.0(男)	9.2(男)	–	なし	×
		8.0(女)	7.9(女)	0.1(女)
マグネシウム(mg)	0	290(男)	232(男)	58(男)	なし	×
		180(女)	209(女)	81(女)
ビタミンD(μg)	0	5.5(男)	7.1(男)	–	60	–
		5.5(女)	5.9(女)	–
鉄(mg)	0	11.5(男)	6.9(男)	4.6(男)	35	×
		10.0(女)	6.1(女)	3.9(女)
※上記データは厚生労働省の「国民健康・栄養調査」と「日本人の食事摂取基準2015年度版」から算出した12～14歳男女の推奨量を比較。

プラステンアップの原材料を確認すると、マグネシウムやビタミンDなども配合されていますが、栄養成分表示には記載されていませんでした。そのため「0」と評価しています。

原材料を見てみると、ビタミン類・アミノ酸などの栄養強化剤や、スピルリナやギャバなど栄養素が豊富に含まれていることがわかります。

カルシウムの配合量に関しては、不足しがちな成長期の推奨摂取量をサポートできます。

販売会社が取り組む安全性

製造工程の安全性について調べてみると「厳重な品質管理のもと国内工場で製造」と記載されていました。

工場についての記載はそれだけしか書かれておらず、安全と品質が確保されているのかわかりません。

そこで商品の裏側に記載されている製造者について調べてみました。

まず製造者は「株式会社サプリパーク」という名前でした。サプリパークについて調べてみるとサプリの製造以外にも商品の梱包、プロモーションも行っているようです。

検査内容は放射線物質、残留農薬になります。さらに合成着色料や合成保存料、膨張剤、発色剤は一切不使用になります。

GMP認証された工場では製造されていませんでした。GMP認証された工場で製造された中高生向けのサプリメントだと「ノビエース」があります。

プラステンアップを体験した方の口コミ評判

2ヵ月目。高2の息子が毎日飲んでます。
水に溶けやすく、さっぱりした味で飲みやすい。

引用元：amazon「2ケ月目」

高校生の息子が身長を伸ばしたいと購入したのですが、全く効果がありませんでした。個人差があるのかもしれませんがとても残念でした。

引用元：楽天「身長が伸びる？」

高校生の息子が飲んでいます。諦めずに、続けていこうと思います。

引用元：楽天「伸びているような・・・」

プラステンアップの口コミですが、通販サイトでの口コミは見受けられませんでした。

プラステンアップの価格とコスパ

通常購入	10,778円
定期購入	3,060円⇒1000円OFFクーポン適用で「1,980円」
送料	送料無料
定期購入の最低継続回数縛り	なし
返金保証の有無	20日間返金保証
お試しの有無	なし

プラステンアップは定期購入すると、1000円OFFクーポン適用で約80％オフの「1,980円」で購入することができます。

お試しはありませんが、定期購入の回数縛りもありませんし「20日間保証保証」もあります。

Amazon・楽天・市販でも購入できるのか

プラステンアップは公式通販以外でも購入できるのか調べてみました。※2023年5月時点

プラステンアップはAmazon、楽天の大手通販サイトなら購入することができます。

Amazonでも安く購入することはできますが、もっともお得なのは”公式通販”です。公式通販なら「割引」や「計量スプーン」などの特典が付いてきます。

プラステンアップをお得に購入する方法

プラステンアップをお得に購入する方法は公式通販の「定期購入」です。

定期購入なら初回は約80％オフで購入でき、2回目以降も約45％オフの価格で購入することができます。

定期購入には回数縛りがないので”お試し購入”ができます。

さらに、プラステンアップはメールで解約できる手間もあまりかかりません。

電話で引きとめられるなんて心配もありません。

まとめ

以上、プラステンアップについて徹底評価してみました。

プラステンアップについてある程度把握していただけたかと思います。

酸味が苦手なお子さんは牛乳に溶かしてみましょう。酸味が軽減されます。

原材料の品質では栄養成分表示が不十分でしたが、不足しがちな栄養素の一つであるカルシウムをサポートできるため、中高生向けのサプリメントだと評価できます。

また、「クワンソウ」や「α-GPC」など子供の成長サポートに期待できる原材料が使われていました。

プラステンアップは「飲みやすさ・栄養成分」の2つが優れた良質な成長応援サプリです。

返金保証も充実していて、お客様に心から納得してもらいたい、長期的に満足してもらいたいという姿勢がわかります。

子どもの成長をサポートしたいというお子さんだけでなく、スポーツに取り組むお子さんの栄養サポートや、体づくりに励みたい方にも役立ちます。

プラステンアップはサプリ専門家がおすすめする中高生サプリメントです。もし、中高生向けの身長サプリ選びで悩んで迷っているなら、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。